怎么精子捐献 捐精的详细说明

根据卫生部的规定，衡量精液质量主要有三个指标：体积>2ml，密度>六千万，活动度>60%，只有这三个都达到才判合格。所有供精志愿者在签署知情同意书后均要进行详细的评价和筛查，初步符合条件后还须接受进一步的检查（包括精液和抽血化验等），达到供精者检查标准后方可成为供精者。 为提高合格的机会，大家需要注意：
1． 禁欲3—5天，一般四天。也就是要保证来我们这里前的3—5天要排过一次精，这时间不能短（精液的生成需要时间），也不能长（否则死的太多，活动度差）。
2． 不要熬夜，不可通宵（通宵的话，排次精，过3—5天再过来）。
3． 过度劳累要避免。
4． 保持良好的心理状态。痛苦、忧郁的心情也会让精子感受到呢！
5． 吸烟酗酒、营养不良、有性生活，当然有影响，不必多讲啦！
6． 身体的任何不适，精液都会被影响。所有的药物也有一定的负面作用。如果生病了，该怎么办呢？